Daily SpoKs is back!Aktion Mensch

Ab heute geht das Training auf dem bekannten Youtube-Kanal „Daily SpoKs“ los und die ersten Videos sind bereits online.

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Auch Interessierte sind herzlich zum gemeinsamen Sport eingeladen, also zögern Sie nicht selbst am Training teilzunehmen. Es handelt sich wie gewohnt um kurze 15-20-minütige Trainingseinheiten, die man ideal von zuhause mit Alltagsmaterialien durchfüh

ren kann.

 

Folgende Videos sind bereits online:


Daily SpoKs is back:
https://www.youtube.com/watch?v=AWgqtj8HAMk

Daily SpoKs Neustart 02.11.2020:
https://www.youtube.com/watch?v=RJw-q6uQYjs

 Daily SpoKs Teil 1 02.11.2020:
https://www.youtube.com/watch?v=KK-xCsvIo6c

Daily SpoKs Teil 2: 02.11.2020:
https://www.youtube.com/watch?v=aBisQHbycIU

 

Wir wünschen allen viel Spaß und freuen uns auch über Rückmeldungen zum Angebot.

 

Viel Spaß beim Training und sportliche Grüße,

 

Stephanie Woschek

Dr. phil. Stephanie Woschek
Sportwissenschaftlerin, M.A.